大便已到肛门无法排出
大便已到肛门无法排出，人到了一定的年纪或者日常生活习惯不好都会导致拉不出屎，这一般很让人烦恼并且还不还倾诉，解决办法主要还是平时要多注意饮食多喝水多运动，以下了解真正到了大便已到肛门无法排出怎么办
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些直肠性便秘的病人，直肠运动和肛门括约肌运动的协调比较差，大便比较干燥，所以会出现这种现象，还有一部分人是由于做过痔疮、肛瘘这类的手术的病人，术后会有排便不利的表现，往往有两个因素：
一、术后局部有损伤会有这种现象；
二、还有一种是在术后，病人的个人精神、心理上产生了某些变化，这种心理上的变化也影响排便。
术后排便不利有以下办法：
一、平时注意锻炼提肛，做提肛运动，改善肛门的运动功能。
二、要多吃些高纤维的东西，多喝水，在排便的时候，人要处于放松状态。
大便在肛门里排不出来考虑是粪便嵌塞，是由于大量坚硬的粪块，聚集在直肠内，无法自行排出，患者会出现排便困难，肛周及小腹疼痛。这种情况一般多见于年老体弱，长期卧床的老年人，加上运动减少，容易产生粪便嵌塞。另一方面是由于直肠或者肛周手术后，患者由于切口疼痛害怕排便，粪便在直肠内聚集，可以采取开塞露40ml肛内注入按摩，刺激排便，如果粪块坚硬，可以戴一次性手套，蘸取少量石蜡油弄碎粪块，口服泻药乳果糖，多饮水，口服促进胃肠蠕动药物等。
面对这种情况，首先可以到生活中的药店去购买一盒开塞露，需要将开塞露缓缓的注入到肛门里面，然后需要紧闭肛门，大概3-5分钟左右就可以顺利的.排泄出来。如果使用开塞露也并没有很好的作用，可以到正规医院做灌肠治疗，能够有助于帮助人们快速排便。为了可以避免这样的情况发生，大家在日常生活中必须要注重饮食调理，其次也可以适当使用紫一芦荟胶囊，主要成份有库拉索芦荟全叶干粉，不含有泻药成分，却能够良好的呵护肠道健康和改善便秘状况。
大便如果已经到了肛门而无法排出的话，那么你可以使用开塞露进行诱导排片，或者是采用低压温盐水灌肠的方式刺激粪便的排出，如果还是不能够排除的话，那么一般会建议采用徒手清理粪便的方式，但是一定要注意做到动作的轻柔，避免出现肛门局部的损伤。
在平时的时候一定要养成定时排大便的习惯，尽量缩短排便的时间，避免出现隐忍不排的情况，另外，在平时的时候注意多喝水，多吃点新鲜蔬菜和水果，养成定时排便的好习惯。
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便秘吃什么能够有效缓解便秘。
芝麻油炖鲜藕
配方：芝麻油 30 克 鲜藕 300 克 姜 5 克 葱 10 克 盐 3 克 鸡精 3 克 鸡油 30 克
功效：润肠通便，养血生肌，健脾和胃。适用肠燥便难，热病烦 渴，吐血，衄血，热淋等症。
制作：1、 将鲜藕去皮，洗净，切成 4 厘米见方的块；姜拍松，葱 切段。 2、 将鲜藕、姜、葱同放炖锅内，加入清汤 800 毫升，置武 火 烧 沸 ， 再 用 文 火 炖 煮 35 分钟，加入盐、鸡精、鸡 油、芝麻油即成。
食法：每日 1 次，佐餐食用。
便秘也需要培养良好的排便习惯。可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。同时，要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。也可使用秘畅果冻膏调节，便秘重在自我调理，自我改善生活习惯。
便秘要多吃通便的食物，同时配合养成良好的生活习惯。便秘一般与不良的饮食、生活习惯有关。
对于便秘，可以按以下几点进行调理。
1、多喝水
多喝水对身体有很多好处，水对于缓解便秘有很大的帮助，通过多喝水可以减少便秘发生。
2、多吃水果
有许多水果也可以解决便秘问题，比如：苹果、梨、西瓜等，多吃一些水果对便秘具有一定的缓解作用。
3、多运动
生活中我们可以每天久坐办公室，长时间没有运动，也会引起便秘，每天可进行适当运动，你就会发现运动对便秘也有很好的作用。
4、养成良好习惯
便秘也有可能与你生活习惯有关系，比如：长期夜生活不规律，就有可能引起便秘情况，如果要解决便秘困恼，就需要改变自己作息时间，不要长时熬夜，养成一个良好的习惯。
5、每天定时排便
便秘就是因为粪便呆在肠道的时间太长引起的，如果每天能够按时排出，对于便秘这一问题也会起到很好的改善作用。
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大便已到肛门无法排出原因
第一，饮食过精过细
每天摄入的食物过精或过细，会导致食物中的膳食纤维和水分不足，不能刺激肠道运动，使食物残渣停留在体内。
第二，忽视定时排便的习惯
造成便秘的常见原因之一就是，没有形成定时排便的习惯，拖延大便的时间会导致停留在肠道的粪便水分被进一步吸收而致大便干结，大便困难。
第三，精神压力过大
曾有科学家研究发现，功能性便秘患者较正常人存在更多的心理问题，其中以焦虑和抑郁最为突出。长期产生抑郁、焦虑、悲观、压力大等负面情绪，易引发精神心理障碍而致功能性便秘。
第四，便秘多发生与中老年人
便秘与年龄增长有关：随着年龄的增长，唾液腺、胃肠和胰腺的分泌逐渐减少，导致消化不良及肠液减少，大便干结而难以排出。老年人腹部和骨盆肌肉无力会导致腹压及肠道推动力不足，老年人结肠肌层变形，肠平滑肌张力减弱，肠反射降低，蠕动减慢，均可导致便秘。
第五，药物性因素
如果长期服用刺激肠道的药物，让肠道内壁失去应激性，也会发生便秘。
