普洱茶有哪些功效

普洱茶有哪些功效

普洱茶有哪些功效 ，普洱茶是我国的一款名茶，历史悠久，喜欢喝普洱茶的人都知道，普洱茶有生熟之分。生茶的功效要比熟茶的要强一些。下面我们一起去看看普洱茶有哪些功效 。

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普洱茶有哪些功效

1、预防高血脂

平时人们喝普洱茶，能加快身体代谢净化血液，它能加快人体血液中胆固醇的分解与代谢，而它含有的叶绿素则能阻止人体对胆固醇的吸收，另外，普洱茶中含有的茶多酚和维生素c等营养成分，还能促进人体内胆固醇的排出，所以平时人们多喝一些普洱茶，能防止血脂升高，对维持人体心血管健康有很大的好处。

2、延缓衰老

人们多喝普洱茶能吸收丰富维生素c和茶多酚以及维生素e和l码数等多种对人体有益的营养成分，这些物质具有超强的抗氧化作用，能减少人体内氧化作用发生，也能清理身体内的自由基，对延缓人体衰老有很大的好处。

3、预防癌症

普洱茶中含有多种天然抗癌物质，特别是黄酮类化合物，茶多酚和儿茶素物质的含量比较高，这些物质能阻止人体内致癌物的生成，也能防止癌细胞再生，在平时生活中，人们坚持饮用普洱茶能让癌症发病率明显下降。

喝普洱茶的注意事项

1、在喝普洱茶的时候，一定要注意，不能在空腹的状态下喝普洱茶，不然会冲淡胃酸，容易让人们出现心悸心慌以及胃部不适，等多种不良症状，而且会影响人体对蛋白质的吸收和利用。

2、喝普洱茶还要注意随泡随喝，不能让他长时间浸泡以后再饮用，不然普洱茶中的重金属会析出到水中，人们在饮用以后会把这些重金属吸收，让它们在身体里堆积，严重时会造成重金属中毒。

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普洱茶知识介绍

1、降脂、减肥、养颜、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比大夫用云南普洱沱茶临床试验证明："云南普洱茶对于淘汰类脂化含物、胆固醇含量有良好效果".普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经由奇特的发酵历程天生了新的化学物质，此中有的含有脂肪剖析酵素的脂肪酶，能对于脂肪孕育发生剖析作用，于是普洱茶有减肥的`结果中国昆明医学院也对于云南普洱沱茶医治高脂血病作了55例临床试验，并与降脂结果较好的药物妥当明医治的31例对照，普洱茶的疗效高于妥当明。恒久饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂淘汰，以是恒久饮用普洱茶有医治肥胖症的服从。

2、饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压降落、心率减慢以及脑部血流量淘汰等生理效应，以是对于高血压以及脑动脉硬化患者有优良医治作用。普洱茶，相对于血管软化结果好，对于增进肠道循环排毒结果差一些。普洱茶，相对于对于血管软化结果好。

3、健齿护齿普洱茶中含有很多生理活性身分，拥有杀菌消毒的作用，因而能去除口腔异味，掩护牙齿。

4、护胃、养胃在相宜的浓度下，饮用祥和的普洱茶对于肠胃不孕育发生刺激作用，浓厚、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对于胃孕育发生有利的保护层，恒久的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称呼普洱茶为"美容茶 "、"益寿茶"的重要缘故原由。

5、抗衰老茶叶中儿茶素类化含物拥有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物资转化成了大量新的可溶性单糖以及寡糖，维生素C成倍增加，这些物资对于进步人体免疫系统的功效施展着首要作用，起到了摄生健体、祛病延年的效用。

6、防辐射据广东中山大学何国藩等用普洱茶举行的钻研结果表明，饮用2%普洱茶可以排除用钴60辐射引起的损害。

7、醒酒《本草纲目拾遗》载："普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。" 究竟医学证明：茶叶中的茶多酚能增进乙醇代谢，对于肝脏有掩护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。品茗能增添血管紧缩功效。茶碱拥有利尿作用，能促使酒精快速排挤体外，淘汰酒醉后的危害。饮茶还可以增补酒精水解所需的维生素C,愉快被酒精麻醉的大脑中枢。于是起到解酒作用。而且用茶解酒，绝对不会损害脾胃，不会使醉者大量吐逆，产生反胃的痛楚。

8、美容普洱茶能调治新陈代谢，增进血液循环，调治人体，天然均衡体内性能，于是有美容的结果，在外洋被称为"美容茶".