胖大海菊花金银花茶
胖大海菊花金银花茶，眼下，喝养生茶已成为一种生活时尚，胖大海、金银花和菊花都是我们日常生活中很常见的三种药材，对于人体多方面的疾病都有一定的预防治疗效果，下面了解胖大海菊花金银花茶。
胖大海菊花金银花茶1
胖大海金银花菊花茶富含半乳糖、胖大海素、维生素等物质，茶性寒凉，有缓解火气，疏散风热的作用，可加快身体新陈代谢， 有促补充身体水分，提神醒脑，缓解干燥的功效，长期饮用胖大海菊花茶有缓解视觉疲劳，促进肠胃蠕动的功效。
胖大海金银花菊花茶的功效与作用：
1、抗菌消炎
胖大海中的有效成分可以抑制大肠杆菌和痢疾杆菌等病菌；菊花中的有效成分对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等抑菌作用较强，所以喝胖大海菊花茶能帮助抗菌消炎。
2、润肠通便
胖大海入大肠经，具有润肠通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃肠肌，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状，喝胖大海菊花茶对于经常性便秘或大便干结的人群具有一定的缓解作用。
3、清热解暑
用金银花泡水喝能够帮助清热解暑。金银花属于凉性中药，能够有效帮助清火。特别是在炎热的夏天，用金银花泡水喝能够有效败火解暑，防治痢疾。
4、平肝明目
中医认为肝开窍于目，夏菊花性味苦寒，入肝经，能缓肝火，清泄肝热以明目，所以喝胖大海菊花茶对于因肝火上亢而导致的目赤肿痛、眼目昏花、视物不清等症有一定的辅助治疗作用。
5、提高免疫力
用金银花泡水喝能够帮助提高身体的免疫力。金银花中含有的'绿原酸生物活性进入身体后能够帮助促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力。
6、补充营养
菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。其中氨基酸可以补充人体所需营养，而黄酮类物质被证实可以消除自由基，延缓衰老、抵抗皮肤氧化，此外各类维生素和微量元素可以提高免疫力、补充人体所需元素。
胖大海菊花金银花茶2
最先，罗汉果主要是用以咽喉肿痛病症。咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内热，在医治上当受骗以清泻咽喉热毒、清泻肺热主导。此外，罗汉果不仅能清泻咽喉，并且善于利咽开音。用以医治喉咙沙哑，导致失音，无论是亚急性或漫性用之都合理。在中医药学中，咽喉发音主次由肺所调整。如肺气虚充足，肺阴滋润，肺的电影宣传作用一般，则铿锵有力、音色脆响盈润、音标发音耐久度。此外，罗汉果还用以肺燥咳嗽。
风热犯肺或邪热壅肺而造成的咳嗽、血痰，痰微黄、质黏；燥邪伤身、肺失润降或肺阴不够能致干咳少痰、无痰。罗汉果既能清肺润肺又能润肺止咳燥，故可用以治疗肺热或肺燥咳嗽。用以大便干硬。罗汉果为寒性之品，又归入小肠经，具有清肠排毒润肠的功效，故可用以肠子热积造成的便秘、排便不畅。但罗汉果的润肠工作能力并较弱，只适用轻疾，并且须别的药的相互配合才合理。最终，罗汉果针对亚急性扁桃体炎也是有一定的功效。
除开所述作用之外，因为菊花的功效也是较多的，因此罗汉果和黄菊花一起泡水喝，还能避免眼疲劳。喝罗汉果和黄菊花泡的茶能使眼疲劳的病症消散；而且能清目宁心安神，生活起居中有喝菊花茶不但可以清目，还可以具有宁心安神的功效，针对常常加班加点、经常熬夜的工薪族还要多喝一些哦，肯定是有好处的哦。此外，还能够避免辐射源，常常冲着电脑上太久得话，就应当多喝菊花茶，那样可以排斥电脑的辐射。
胖大海菊花金银花茶3
胖大海和金银花可以一起泡吗
可以一起泡。
胖大海又称大海、大洞果等，性寒、味甘，具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，可用于治疗肺热声哑、头痛目赤、热结便闭等症状，而金银花性寒、味甘，能清热解毒、凉散风热，两者没有配伍禁忌，且都有清热解毒的功效，可以一起泡水。
胖大海金银花泡水的功效
清热解毒
胖大海、金银花在生活中很常见，两者都有清热解毒的作用，搭配泡水药效更佳，可用于治疗咽喉肿痛、头痛目赤、痈肿疔疮等症状，为夏季消暑解渴佳品。
润肺利咽
金银花性寒，有通利咽喉的作用，常用于治疗咽喉肿痛，而胖大海能清热润肺、利咽解毒，对于肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛等症状，均有较好疗效，两者一起泡水，有润肺利咽的功效，适合咽喉肿痛、咽干喉燥、声音沙哑者服用。
润肠通便
金银花有清热解毒的功效，而胖大海有润肠通便的作用，两者搭配泡水，可用于治疗排便不畅、大便干结等症状，因此，常喝胖大海金银花茶，可以缓解便秘症状。
胖大海金银花泡水的比例
推荐用量：金银花3~6g，胖大海5~10g。
胖大海和金银花都是常见的寒性药材，两者具有清热解毒的功效，适用于咽喉肿痛、肺热声哑、疮痈肿毒等人群，若身体无不适症状，不建议长期过量服用，以免引起肠胃不适，两者搭配泡水，可参考上述推荐用量，情况特殊者，建议在医生指导下用药。
胖大海金银花怎么泡水
胖大海金银花茶
原料
金银花、胖大海、冰糖。
做法
1、将胖大海、金银花用水洗净，放入锅中；
2、加适量水，用大火煮沸；
3、转小火煮5~10分钟，加冰糖调味；
4、倒入杯中，即可饮用。
胖大海菊花茶的禁忌
1、寒性体质者
胖大海菊花茶属于寒凉性质的茶饮，若寒性体质者过量服用，可能会加重病情，导致腹痛、腹泻等，寒性体质常见畏寒怕冷、手脚冰凉、脾胃虚弱等症状。
2、风寒感冒者
胖大海菊花茶有清热泻火的作用，适合于风热感冒，因此，风寒感冒者不宜多喝，以免影响病情的恢复。风寒感冒常见症状有恶寒发热、头痛、流清鼻涕等。
3、糖尿病者
胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等成分，若过量服用，可能会导致血糖升高，因此，糖尿病者不宜多喝，以免加重病情。
